aktuelle Angebote

 

Sanftes Yoga im Advent
Von der Dunkelheit ins Licht -
Yoga für mehr Gelassenheit und Freude

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Jeden Adventsamstag von 9 - 10 Uhr (26.11. bis 17.12.2022)

Ort: Tanzschule Wankmüller, Schleppeplatz 5, 9020 Klagenfurt

Nimm Dir eine Auszeit vom Vorweihnachtsstress und lade Ruhe, Gelassenheit und Freude zu Dir ein! Lasse die Adventszeit zu einer besinnlichen und nährenden Zeit für Dich werden mit sanften Yogaeinheiten. Lass Dich von mir durch diese Zeit begleiten und freue Dich auf ausgleichende und entspannende Stunden.Jeder ist herzlich Willkommen - Anfänger wie Fortgeschrittene.
Kosten für vier Einheiten 60 Euro.

108 Niederwerfungen
Im Flow der Bewegung und der Hingabe
- ins Neue Jahr mit einem klaren Geist

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Am Samstag den 7.1.2022 von 9 bis 10 Uhr in der Tanzschule Wankmüller, Schleppeplatz 5, 9020 Klagenfurt

Niederwerfungen - Meditation in Bewegung
Diese kraftvolle Übung wird zum Wandler unseres Geistes, macht uns friedvoller und beeinflusst auch unseren physischen Körper positiv.
Sie ist ein großartige Helfer, in dieser nun so starken Zeit der Transformation!
Unser Ego will uns immer glauben lassen, dass unsere negativen Gefühle durch andere verursacht werden. Über diese Übungen beginnen wir zu verstehen, dass wir uns selber oft im Weg stehen oder unsere eigenen Gedanken uns negativ einstellen. Wenn wir uns auf den Boden ausgestreckt liegen, lassen wir die Geistesgifte los, und beim Aufstehen leiten wir die Transformation ein.
Beginn eines neuen Denkens und Beginn eines neuen Jahres!

siehe unten Video zur Vorbereitung

Niederwerfungen
Video zur Vorbereitung

 


Vergangene Veranstaltung:

Yogatage am Längsee/Kärnten

Do 26. Mai bis So 29. Mai 2022

Fein war`s wieder :-)

Yoga Outdoor und diesmal auch Indoor, aufgrund Gewitter - danach in die Sauna und Kräutersauna. Eine Führung durch das Stift vom Stiftspfarrer, Dr. Dr. Stromberger, eine Wanderung zum Weinberg Taggenbrunn und eine Wanderung rund um den Längsee.



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Vergangene Veranstaltung

Outdoor Yogatage am Längsee/Kärnten

Do 24. Juni  bis So 27. Juni 2021


Morgenyoga direkt am See, Führung von Stefan, dem Kräuterwissenden, durch den Klostergarten und Heilkräutergarten im Stift St.Georgen. Schwimmen, Kajak fahren, SUP im Stiftsbad - es war wunderbar! Wanderung mit Ausblick auf die Hochosterwitz, geführte Meditationen und Energieübungen in der Steinarena.
Frühstücken und Abendessen mit Blick auf den Längsee, im inspirierenden Ambiente des Stift St. Georgen.
Genuss mit allen Sinnen!

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Vergangene Veranstaltung:

Yogatage am Berg vom 20.-23.8.2020

Fokus auf das Wesentliche 

Rückzug zu dir selbst in einer spirituellen Ruhepause vom Alltag

Gemeinsam Yoga unter freiem Himmel, mit freiem Blick auf Berge und Täler.   Herrliches Frühstück auf der Terrasse. Danach leichte Wanderung zum Kneipp- und Wassererlebnisplatz, am nächsten Tage zum Silberwaschen und Felsdusche mitten im Wald. Walbaden und Entspannung am späteren Nachmittag.

Tagesausklang bei einem feinem vegetarischen Abendessen auf der Terrasse.

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